新カリキュラム

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カリキュラムの内容は...

ヨガでウォーミングアップ

ボクシングで軽い運動+ミット打ち

場所を移動してランチ


という新しい組み合わせメソッドの取り組みです。
運動カリキュラムにフードケアをプラスした全く新しいトレーニングプログラムとなっております。
ご興味のある方、是非一度お問い合わせ下さい!

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当ジムで行われているヨガ教室、ボクシングの動画もございますので、ジムの雰囲気などのご参考に是非ご覧ください。

ヨガ&ボクシング体験動画はコチラ
  • ヨガ動画
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  • ボクシング動画
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参加者募集中!

現在新カリキュラム初開催の参加者を募集しております。
ヨガ、ボクシング初心者の方大歓迎!
詳細、ご質問等お気軽にお問い合わせください。

日時:3月13日(日)午前
所要時間:2時間程度
構成:講師1名、生徒複数で全員が同じカリキュラムを遂行。

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ヨガ体験教室も実施中!

中野サイトウボクシングジムでは、講師にnaoco先生をお招きし、毎月1~2回ほどヨガ体験教室を開催しています。
初心者の方、男性の方でも楽しくヨガレッスンを受けられます!
ジム会員以外の方でも参加可能となっておりますので、ご興味のある方は是非お問い合わせください。

時間:10:00~11:00(ジムOPEN→9:30)
料金:ジム会員様→1,000円 会員以外の方→2,000円

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※人数制限がございますので申込み多数の場合は誠に勝手ながらお断りさせていただく場合がございます。予めご了承ください。


naoco先生のホームページ
http://naoco.nadin-yoga.com/
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